またまたご無沙汰していました。
すいません(((^_^;)
まず
今日のNHKのよるドラ「恋するハエ女」
22時55分~オンエアです(^-^)
登場シーンは少ないかもですが(((^_^;)
是非とも宜しくお願い致します!
明日のお知らせで
恵比寿でチャリティライブあります!
恵比寿バール
渋谷区恵比寿1-26-12 1F
20時開演です。
ライブ名は
シェアユア スマイルというライブです。
昨日は
フジテレビものまね紅白のネタ打ち合わせ
ミヤザワールドとネタ作りでした。
写真は
ミヤザワールドの子供の椅子に足をかけちゃいました(((^_^;)
そして
下半身を鍛えている、レッグマジックという器具!
それでは
バイバイ
サンタフェ2013~!!
みっちーサン、こんばんは~☆
おつかれさマッスル♪
鳥栖?
いらっしゃってたのですね(^-^)
写真、ましゃっぽ~い (>∀<)
レッグマジック、かなり効きますね!
持ってる人の お家に行ったときに、
たまに トライしてます。
脚だけじゃなく、
下腹の筋肉にも 効いてるカンジで。
やっぱ、トレーニングは必要ですね!