発売中!!

アシックスランニングクラブ 島田コーチが本を出版されましまたー!!


「ムリなく ムダなく より速く完走できる マ ラソンTraining」

レースに向けてトレーニングを積まれている方、目標タイムに一歩近づけますよ!!d(^_^o)

トレーニング内容、知識的なこと盛りだくさん☆


島田コーチならはでのレース中に使える実践的テクニックなども…♪

すごくわかりやすく…読んでるうちにどんどんモチベーションが上がりレースが楽しみになってきますよー!!

ぜひ、書店へ!!(o^^o)

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