◆今日の韓国語◆

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健康について、何か気をつけていますか？

私は動く！食べる！楽しむ(*^_^*)

寝る時間を惜しんででも

動く、食べる、楽しむ！を大切にしているので

一定の周期でパタンと凄く眠る時があります（笑）

食事、お酒も制限はしないで過ごしていますが

食べる時間や間隔、食事のバランスは気を付けていますよ！

そして、年に１度の健康診断も行なってます

健康だから、動く！食べる！楽しむ！事が出来ますからね！！

◆今日の韓国語◆

「コンガン」　健康

コンガンばかりを意識し過ぎて、あれダメ、これダメ〜となるとストレスになってしまいがち。ストレスも病になる原因の一つですので気をつけましょうね