『パンサー美脚ダイエット』

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本日の金子エミさんのトークショーにて
販売もされておりました

金子エミさん最新著書

『ドクターショール式　パンサー美脚ダイエット』(ワニブックス)

なんと
9月10日に発売されたばかりの本です。

ちなみに
9月10日は
キュットの日
ということで
ドクターショールさんの人気商品「メディキュット」の「キュット」なんですね～。

著書の詳細はこちら
↓


私も
今回もエミさんにサインをしていただいちゃいました♪
わーいわーいわーい。






パンサー美脚は

簡単に言うと

メリハリのある
走れそうな脚

のことだそうで、

きゅっと引き締まった
そして正しい場所に筋肉がある
美しい脚をめざしましょう♪という内容の本。

見ているだけで
美意識がぐっと高くなりそうですよ。

会場でのお話の中でもあったのですが

むくみが気になっている方って
けっこう沢山いらっしゃるんですよね。

でも、むくみが気になるものの
何をどうして解消したらいいのかわからない、とか、
マッサージとか、いいんだろうけど、続かないんだよなあ、とか、

むくみを日々気にしつつも
解決できずにいる人、

私もそんなむくみ対策に悩む一人でもあるのですが

金子さんいわく

まずは

むくまない脚を作ることが大切

とのこと。

むくみとバイバイ。
美脚作りのポイントが
この本にはたっぷりと詰まっているのです。

美しい曲線を演出できる
セクシーで輝く美脚を目指して
私もがんばるぞう♪