粘り強く。。

VSサガン鳥栖戦…(/ _ ; )
負けてしまったのか。。仕事で速報しか見れなかったから、帰ったら録画見よ。。
うぅ〜…(T_T)

悔しいょーー(T ^ T)泣。


午前中は、asicsクリニックに参加☆

晴海大橋90分間走。約20キロ!!
涼しくて、最初飛ばしすぎちゃったーー( ´ ▽ ` )ノ
後半は、脚がヘロヘロ〜!


明日は、朝から1人ロング走☆"

粘れるかな〜!!

いや、粘るっっ!!

走りやすい天候がイイなー☆( ´ ▽ ` )ノ


23(日)
●TOKYOMX お昼12:30〜「ランドリ!」
ゲ ストは千葉真子さん(*^^*)

●チバテレ18:30〜「ライジングレイソル」
from日立台一丁目蹴球団はネットバイアーノ選手(o^^o)


見てねー☆"


【綾子RUN】
22(土)晴海大橋90分走(20キロ)+往復ジョグ6キロ。

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