大会出場〜＆出演情報♪

そらママさん〜♪
そらちゃん表紙のVOGUE、カワイイ〜〜☆　一冊欲しいw

皆様、いつもコメントありがとうございます！



さて、東京MX「西谷綾子のランドリ！」の中でも、宣言しちゃいましたが！
１１月４日　山口県下関市で開かれる「下関海峡マ ラソン」に出場します。

こちらで・・・　４時間切り！サブ４を目指・・・…

目指します！！

あ〜〜〜　ついに、言っちゃった！言っちゃった！
２ヶ月を切り、梅ちゃん先生の鬼メニュ〜がスタート！お休みは週１。
あとは５キロ〜２０キロまでその日によって距離が決められ、走るお約束・・・。
たくさん気にかけて頂いてますので、言われたことはきちんとやらないと。
ようやく、エンジンがかかってきました。

とはいえ、まだまだ暑いですね〜〜〜。。
熱中症に気をつけて、トレーニング頑張ります☆




さて、BS−TBSで担当している医療情報番組「なるほど！ホームドクター」
１６日（日）のOA分、私がリポーターを担当しました。
今回のテーマは、ぜんそく。

喘息というと、子供さんがかかるイメージがありますが、
大人になって突然喘息を発症する方も、たくさんいらっしゃるそうです。
大人の喘息は、子供以上に苦しいそうで、上手に付き合っていくことが必要になってきます。
埼玉県にある病院では、喘息患者さんがちょっと面白い方法で、笑顔を取り戻しています。
病院で、笑顔の患者さんを拝見する・・・なんとも不思議な感覚ですが、
病院だからこそ、暗い顔ではなく、笑顔になれる場所であることが大切なのかもしれません。


９月１６日（日）朝１０：００〜　
BS−TBS（BS６ch）　なるほど！ホームドクター　　

ぜひ、ご覧ください☆