夏の飲み物

みなさんこんにちは

すっかりご無沙汰してしまって。。。

今年はどんな夏を過されましたか?
暑い夏を堪能しました?

私は寅さんといっぱい遊んで真っ黒です。
お日様をいっぱいあびて、沢山体を動かすのって気持ちいいですね。
熱中症には注意ですが。

暑すぎて遊び過ぎて、食欲がなくなっていたり、、、、
夏バテになってしまいますよね。

この夏はスムージーを寅さんと一緒に作って飲みました。

フレッシュフルーツ、新鮮なお野菜、ヨーグルト、豆乳、牛乳、蜂蜜、、、

その時の気分で選んで、自分で作る!

子供にとっても楽しさも美味しさも倍増です。

苦手なお野菜もいれて一緒に頂ける。


みなさんもスムージー、作ってみてください。
楽しいですよ。



これは


桃と豆乳のスムージー

コメント

チョー久しぶりの別のblog更新るんるん

栄養たっぷり美味しそうバー
でも、冷たいのが好きやねぇ[ソフトクリーム]ウッシッシ

暑い時こそ暑いものをですよ危険・警告

http://beamie.jp/?m=ktai&a=page_fh_diary&target_c_diary_i...

やす 2012年09月06日

不適切なコメントを通報する

最新ブログ

Barefoot
夏の飲み物
いきものパズル
ハイキング