Hawaiiでyoga

マウイいる知り合いの方からのご紹介でyogaに行ってきました(^-^)/


家族で行ったんですが、両親はヨガのすごさに驚きをw
父なんてtシャツぬいでやってました(^-^)


ゆっくりな動作ですが、汗がはんぱない!!

私は日本でもたまにやっているのですごく心地よかったです(^-^)/


また、Hawaiiでやるヨガは空気も景色もよくて最高(^-^)/


でも次の日は家族全員筋肉痛にw
でもそれは、ちゃんとトレーニングできてる証拠なので私はテンション上がったけどね(^-^)/♪

コメント

いいですね。ヨガ。チューリップ

この頃、お腹ポニョ、なので、ぜひ教えて
ほしいです。指でOK
もちろん、がーすー先生からね。。。芽

まるみる 2012年09月02日

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