行ってきまっちょー♪


こんにちはー!!SAYAです☆!!

今日は私の大好きなレッスンの日なので頑張って
行って来ますパンチ

楽しみだーるんるん

今日も鹿児島は暑いですよー冷や汗

セミがミンミン鳴いてますムード

皆さん熱中症対策してますか?うれしい顔

何か良い方法があったら教えてくださいるんるん

ではではレッスン行って来ますーほっとした顔

また更新しますねームード

=========コメント返しです☆!!==============

9じからでしたうれしい顔
ケニーさんが見たの怖い映画ですよね?るんるん
私もその映画見たかったんですムード
夏に見るから涼しそう><グッド(上向き矢印)

================================

SAYAるんるん

コメント

東京で電車に乗ってると駅で扉が開いた時に

セミの声が一斉に聞こえると都会だな=って思います(笑)

熱中症対策は無理しないですかね。

水分はスポーツ飲料と麦茶を交互に飲むです。

スポーツ飲料は塩分を取れるのは良いですが、

糖分も取り過ぎてしまうので程々にしてます。

でも暑いと一番美味しいのはキーンっと冷えた水ですね。

さやさんの近くは温泉があるから水が美味しいのでは!?

今日もレッスンですか?無理せず頑張って下さい☆

追伸
前日記で誉めておきましたのでお読み下さいませウィンク

オムhide.:*゜ 2012年08月11日

ミンミン鳴いてますか(^^)
自分はミンミンゼミを見た事がありません!

熱中症対策は水分と塩分ですかね…
ちょっと普通過ぎますが 笑
汗をかいた後はお茶よりもスポーツドリンクを飲む‼
ちなみに自分はAQUARIUS Vitamin guardばかり飲んでます!
SAYAさんは好きな飲物は何かありますか?

こびと 2012年08月10日

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