美容話♪

今のネイル♪

よく逆フレンチにするんだけど、

今回は気分でこんな感じにしたよ☆"

デザインが可愛いでしょ♪♪(o^^o)


●夏になると…

夏バテより、夏の肌トラブル(紫外線や乾燥)の方に悩まされる私…(>人<;)

夏は、汗と皮脂の分泌量が多くなり肌荒れ、ニキビが出やすくなる。

毛穴に皮脂や古い角質などがつまり、皮脂の通り道がふさがり、毛穴に潜むアクネ菌が増殖するらしい。

だから日中、トイレにいくたびに…
ミスト状化粧水を顔にぶわぁ〜っとかけ、コットンで汗や皮脂をこまめに抑えてるよ。

おでこ、頬、あご、鼻。(←全部だね!笑)


あと寝る前は、たっぷり美容液で保湿!保湿!!

それでもまだ顔がヒリヒリしたり、かゆみがあれば、寝る時もコットンパックして寝る!!(朝起きたら、取れてるけど…笑)

それほど、ヒドイんだーヽ(;▽;)ノ

大変だよーー!!
でも、お肌のために努力♪"



★紫外線の怖さ

シミ、シワ、たるみといった肌トラブルも同時に引きおこしてしまう。

★大人ニキビの原因はさまざまある

食事、寝不足、疲れ、生理前や生理不順によるホルモンバランスの乱れ、ストレス、運動不足、便秘、肌の乾燥などなど。


皆さんは、大丈夫ですかー?(>人<;)

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