時間変更っ!!

今日のランドリは、

夜8時〜だょー☆"

ゴールデン進出?!(゜∀゜)
いや、高校野球のため2週だけ時間変更でーす☆"


ゲ ストは、アシックスランニングクラブの島田コーチ☆

一緒にこれまでの練習とゴールドコーストマ ラソンを振り返ります!!

いよいよ、完結編です☆"


色んな想いを込めて立ったスタートライン。

最初は、混雑しなかなかうまくポジション取りが出来なかった。
(周りは私より身長が高く…ぶつかりまくった(^_^;))

ペース配分は慎重に…
オーバーペースにならず、焦らず、興奮を抑えて…1キロごと4:35を刻んでいく。

15.25.30キロ…ウェストポーチからうまくゼリーを取り出し補給!

水分補給は、手が滑り取れなかった時もあったけど慌てず…
飲むだけでなく、暑かったから、首や頭にかけた。

ペースダウンしても…もがき苦しみながら走る姿、

私を待っているコーチや仲間の姿…



ゴール後、頭が混乱してる私…


ありのままの私の姿を見てください!!


そして、私が走り抜いた42.195キロ、

1歩1歩が…

見ている方の何かのきっかけ、何かの1歩に繋がれば嬉しいです…。

最後に…応援してくださる皆さんがいたからこそ、私は思い切り、自分らしく走れました(^-^)




TOKYOMX 20:00〜
『西谷綾子のランドリ!』


ちなみに…20:30〜
チバテレ『ライジングレイソル』も見てねー☆
試合&ファン感謝デーの模様をお届けするよー(*^^*)♪

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