最近、野菜ジュースにはまっています!
朝からブレンダーでブイーーンとして、ゴクゴクいくと、なんだか、調子が良かったりします!
人参も、食べようとすると大変だけと、
たっぷりいける!
外、走りに行くとどうしても日焼けは免れないので、人参で内側からびはから美白☆
ちょっと続けてみまーす!!
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魚住さん、料理や生で野菜を350g摂ろうとすると大変だけど、ジュースにすれば
比較的簡単に摂れますよね!ただその味が問題なのです。
野菜はどんなものをブレンドされたのかな? 私は、市販の野菜ジュースを購入して飲んでおります。
トマト系やポリフェノール系やフルーツ系etc色々楽しんでおります。
形を無くすと抵抗が無くなると・・・(^_^)v
ブレンダーってミキサーみたいなもの?
魚ちゃん、確かに、野菜ジュースは、美味しいですね。トマトやにんじん、セロリなど様々な野菜をミキサーにかけて、飲む。健康的でいいですね。
私は、最近、グリーンスムージーに、はまっております。様々な野菜や果物と水や牛乳などをミキサーにかけて、不足ぎみなビタミンやミネラルを補うことができるので、飲んでおります。
すっごくおいしそうです。
でも家にミキサ-がなく(買えない訳じゃないんですが)、ついつい市販の野菜ジュ-スで済ませています。