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ニキビさん、触らないでいたらおとなしくなってくれました
今日は歌のレッスン
歌のレッスン始めたころは歌が苦手で人前で歌うのすごく嫌だったけど、今は先生にもほめられるようになって毎回レッスンが楽しみ
最近はカラオケ行くのも大好き
今日は三者面談
担任の先生に怒られなくてよかった
☆今日の豆知識☆
食事は良くかむと良いと言われていますが、何回かむと良いかしってますか？
実は、３０回かむと良いのです
３０回かむとあごが疲れちゃいますが皆さん健康のため頑張ってかみましょうね
A healthy and beautiful tooth(^0^)
NANAMI★
ニキビアドバイスありがとうございます
AA楽しかったです
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コメント
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ななみさん
毎日色々なレッスンがあり、お疲れ様でございますm(_ _)m
最初苦手なことでも、誉められると得意になり、やがて好きになることはよくありますね(^_^)v
私は音痴なので、音楽は専ら聞くだけですね(^_^;)
１口あたり３０回噛むと、消化にも良いでしょうし、満腹感も得やすいので、ダイエットにも効果はあると思います(^_^)v
しかし、現実として平日の朝食・昼食には、なかなか時間が取れないので、どこまで出来るかわかりませんが、やってみたいと思いますo(^-^)o
まくりん
2012年07月12日
3
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芸人さんの言葉で
炊いたお米をよく噛むと味の向こう側が有るらしいですね（笑）
これからは暑いので、そうめんやお蕎麦が多くなって
なかなか噛む機会が無くなりますね（＞＜）
ななみさんの立つステージいつか見てみたいですね♪