ニキビ★





ニキビさん、触らないでいたらおとなしくなってくれましたあっかんべー




今日は歌のレッスンムード




歌のレッスン始めたころは歌が苦手で人前で歌うのすごく嫌だったけど、今は先生にもほめられるようになって毎回レッスンが楽しみ目がハートぴかぴか(新しい)




最近はカラオケ行くのも大好きわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)




今日は三者面談ウッシッシ




担任の先生に怒られなくてよかったあっかんべー




☆今日の豆知識☆




食事は良くかむと良いと言われていますが、何回かむと良いかしってますか?




実は、30回かむと良いのですうれしい顔




30回かむとあごが疲れちゃいますが皆さん健康のため頑張ってかみましょうねウィンク



A healthy and beautiful tooth(^0^)



NANAMI★



ニキビアドバイスありがとうございますわーい(嬉しい顔)ムード



AA楽しかったですムード

コメント

芸人さんの言葉で

炊いたお米をよく噛むと味の向こう側が有るらしいですね(笑)

これからは暑いので、そうめんやお蕎麦が多くなって

なかなか噛む機会が無くなりますね(><)

ななみさんの立つステージいつか見てみたいですね♪

オムhide.:*゜ 2012年07月13日

ななみさん
毎日色々なレッスンがあり、お疲れ様でございますm(_ _)m

最初苦手なことでも、誉められると得意になり、やがて好きになることはよくありますね(^_^)v

私は音痴なので、音楽は専ら聞くだけですね(^_^;)

1口あたり30回噛むと、消化にも良いでしょうし、満腹感も得やすいので、ダイエットにも効果はあると思います(^_^)v

しかし、現実として平日の朝食・昼食には、なかなか時間が取れないので、どこまで出来るかわかりませんが、やってみたいと思いますo(^-^)o

まくりん 2012年07月12日

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