もくもくとしゅわしゅわっと

本日も
もくもくと台本を覚えております。
みなさんからの応援の気持ち
毎日すっごく嬉しいです。
毎回、見て、
よしっ、頑張ろうっていう気持ちになる
みなさんからのメッセージは
魔法の言葉ですね~♪
ありがとうございます。

リンゴジュースも美味しいけれど
炭酸ドリンクも
シュワっとして美味しいですよね~

特にこれからの季節
暑くなったら
喉越しも爽やかな
あのしゅわしゅわっと感が最高です。

実は私も昨日はあれから
お仕事の休憩中に
しゅわっと炭酸ドリンクを飲みたくなって
すこしいただきました。

気分爽快!ですね~♪

とはいえ
清涼飲料水はやっぱり飲み過ぎには気を付けなければならないもの。

美味しくて爽やかな炭酸系のジュースは
その美味しさのあまり、ついつい飲み過ぎになってしまいそうですよね。

そんな時

私は

甘いものなどが一切はいっていない

単なる

炭酸水、いわゆる発泡したミネラルウォーターを飲んでいますよ。

これで糖分糖質カロリーも上手にコントロール♪

でもしゅわっと爽快感は味わえるので
ばっちり爽やか気分を満喫できます。

ちなみに

味がついていない炭酸水を飲むのは
なんだか微妙…という方は

レモンの搾り汁などを入れてみると
美味しいですよ。

私は冷蔵庫に
100%レモン汁を瓶で買っておいて
手軽に使えるようにしています。
これならいちいち、レモンを絞る手間もないので
簡単です~。
もちろんフレッシュなレモンを絞って入れられるのなら
その方が一番♪と思いますけれど
ささっと作りたい時には予め作られた絞り汁も使いやすいですよ。

よしっ

ブログみて
みなさんから元気をいっぱいいただいて

今日も、がんばるぞ♪

明日はお仕事のリハーサルなのだ。

お家で頑張れること
もう一息!

コメント

普段、いっぱい本を読んでみえる麻里さんは、

台本の内容は、すっ~と入ってくるのでは??

あとは、表現力!!

頑張ってくださいね。

グラとし 2012年07月03日

まりりんさん、お仕事、がんばってね。

また、夏バテには、ご注意を。。。

まるみる 2012年07月02日

足跡 いつもありがとうございます。私も炭酸水好きです。o(^-^)o

boss-shu 2012年07月02日


麻里さん、こんばんは&お疲れ様でするんるん

私は、コーラなどの強炭酸が苦手なんで、少し気が抜けてから飲んでいます手(チョキ)

集中して台本覚え頑張って下さいねわーい(嬉しい顔)

吉香♪ 2012年07月02日

僕も何も入っていない炭酸水大好きです。
甘いのも美味しいですが、やはりカロリーが気になりますから、

ラスティナ 2012年07月02日

今晩は。炭酸飲料は私はコーラが、美味しいです。又サイダーも好きですよ。飲み過ぎますと、御飯が食べられ無くなるという弱点も有るのですが。喉は癒されます。それではお元気で。

こんにちわm(_ _)m



自分もまりさんから元気もらっていますわーい(嬉しい顔)



いい天気になりました


身体に気をつけて下さいm(_ _)m



炭酸水話



ありがとうございますm(_ _)m

隼人 2012年07月02日

桜まり様桜

お疲れ様ですm(__)m

たまに 飲む炭酸は 美味いんですよねウィンク

特に ジンジャーエールわーい(嬉しい顔)
でも 体型維持?の為 できるだけ お茶を飲んでいますウィンク

いつも 頑張っていて こちらが励まされますm(__)m
応援してますわーい(嬉しい顔)手(パー)

☆サンジスポーツ

2012年07月02日

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