あじさい

RUNしてたら見つけてついついパシャリ♪(*^^*)


今日の午前中、東京はスゴく涼しかったね〜!

ゴールドコーストの気温を調べたら日本と変わらなかった!

でもね、アシックス池田美穂コーチに聞いたら、

もっと、からっとして爽やからしい。


南半球に位置するオーストラリアは、四季が日本とは正反対!

だから今の季節は、日本の冬。

太陽が出れば暑く感じるけど、朝 夜は肌寒いみたい!!

朝は10度くらいで日中は、18〜20度。


だから暑さに我慢するのは練習の時だけだねっ!

ヨシッ(^-^)/

今、頑張れば楽に感じる!

ちなみに…スタートは、7時20分。

日本時間は、6時20分だよー(*^^*)


5キロごとにタイムがネットで見れるらしい〜!!

みんなにオーバーペースしてるって笑われないように気をつけるよo(^▽^)o笑


【綾子RUN】
6(水)→90分ジョグ

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