今日は

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東京、台風来ているみたいです。



朝はフルグラとマンゴー！



朝食べる事によって体温も上がってよーしがんばるぞって１日の活力が湧いて来ます！



血液の循環も出来て肌も血色がよくなります。



お忙しい朝でもシリアルなら簡単栄養朝ご飯！



ヨーグルトでも牛乳でも…



なんでもいいので食べるということに意義があると思ってますよ！



では　今日も頑張ろう！