お知らせo(^▽^)o

先日、チラリとアップさせて頂きましたが、
6月16日土曜日に
スポーツCLUB、NAS六本木店にて
“ゆるるんお女子会”のイベントを開催させて頂く運びになりました(^｡^)


5歳から踊り続けて現在に至り…
腰やらなんやら
色々な所を痛めた時期もありました、
色んなダイエットを試した事もありました。
ガシガシっと、力づくで
頑張っていた事もありました。
そんな中、今が1番、
身体も強くなり、
体重の変動もほとんどない
今の自分に心地よい
体型＆体質に近づき、
心もHAPPYな気がしますo(^▽^)o

今までの経験と体験から見つけた、
そんなこんなトレーニング方法、
“頑張る”のではなく、
自分をゆる～くして、
自分を“見つける”
そして“ゆる～るんっ！”になる
方法を、
ほんの少し皆様とシェアできたら嬉しいな～と
このイベントを開催させて頂く事になりました(o^^o)

お時間＆ご興味持って頂けたら、
是非是非ご参加くださいませ(o^^o)

美味しい～おやつと、お茶と、お土産つき～o(^▽^)o

詳しくは
http://www.nas-club.co.jp/yururun/event/