お風呂の前の美容ドリンク

ゆったりお風呂タイム。

の前に~

コップ1杯の常温のミネラルウォーターの硬水







黒酢・小さじ1杯











蜂蜜・小さじ1杯







を混ぜて

特製ドリンクタイムです。








お酢を飲んでから
お風呂に入ると
たくさん汗が出ると
言われているんですよ。

漢方の勉強をしていたら
ちょうどお酢が出てきたのですが、

酢は
血がどろどろ・流れが悪くなってしまうようなイメージ、血が滞っている「瘀血」と言われるような状態を
改善に向かって力強くサポートしてくれる液体だそうです。

しかも黒酢なら「玄米から作り、全ての成分が通常の酢よりも10倍とも言われている。」
ともテキストには書かれてあったのです♪

さすが、黒酢。

もちろんいろんなお酢がありますし、
味もそれぞれかなり違いますから
自分の好みに合った美味しくいただけるものが一番。

私はもともと黒酢の味が大好きで、
お料理を作る時にもよく使いますよ。

お酢のドリンクとして飲む時には
水と黒酢だけだと
ちょっと喉がチクチクするような刺激を感じることがあるので、
ここに蜂蜜を加えると
味も喉ごしも、マイルドになります。


酢の働きについて、漢方テキストでの説明には
「血行を良くし血の滞りを解消する。」
ともあるので、
ここは、いっちょ、
お風呂のぽかぽかパワーと一緒に
身体の中から外から、両方からで
いい感じに血を巡らせちゃお~♪

コメント

私も一時、酢に凝って、いろいろと試してみたことが
ありました。。。

その時、あまりに頻繁に飲んだせいで、この頃は、
たまにしか飲んでいません。

今日のまりさんの話をきっかけに、また飲んで
みようかな。(笑)

まるみる 2012年05月30日

最近は酢の専門店も増えて来て

色んな種類の酢が売ってますよね。

飲料として売っているものは

ちょっと薄めるだけで普通に

飲めちゃいます。

とは言っても試飲しかしたことがない

ですけどね。(^o^ゞ

そう言えば、昔、よく言われていた

酢を飲むと体が柔らかくなる。

と言うのは残念ながらウソだった

見たいですね。f(^_^)

fire 2012年05月30日

酢の効果は素晴らしいですねウッシッシ


しかし


自分も酢の匂いが嫌いであります


黒酢なら大丈夫だと思いますほっとした顔


色々とチャレンジしたいと思いますほっとした顔

隼人 2012年05月30日

まりちゃん(*^_^*)健康オタクやな♪
ヨロシヨロシムード先ずは自分の体を案づるが大事やからな。

2012年05月30日

まりさん、

りんご酢で、やってみて下さい♪

バーモンドドリンクです!

以外に、美味しです!

2012年05月29日

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