体力っ。

淑女のお作法 公式HP http://www.straydog.info/news/lady-osahou2012.html

チケットのご購入はこちらから☆
https://ticket.corich.jp/apply/36795/014


おはももー\(^o^)/


最近結構自炊してます、ももちゃです☆

もっと色々レシピ覚えなきゃなっ!

今日の稽古場は広々としていて、
稽古前についつい踊り出しちゃう人とかもいました(・∀・)笑

いつもは人数がたくさんいるからストレッチの時に足を開くとぶつかっちゃうからね(^^;;

ダンスシーンもあるから早くダンスの練習もしたいなぁ♪

そうそう!
ついこの前までね、運動不足で腕立て伏せが一回もできなくなってたんですよ私。。

でもね、最近稽古前の筋トレとかのおかげでまたちゃんとできるようになったの\(^o^)/

やっぱり日々のトレーニングって大事ね!

よっしゃあああーもっともっと体力つけて痩せなきゃあああ!!!


今日の稽古の時にマナー教室メンバーで写メ撮ったよー(*^^*)

にぎやかにぎやか(^ω^)♪



へばなぁ(*^ー^)ノ
☆ももこ☆


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コメント

僕も最近、筋トレさぼりがちです。
腕の筋肉はちょっと油断すると、か細くなっちゃいますね。

モチベーションを上げるにはやっぱり鏡を見ることかなと思います。

コビー 2012年05月25日

ももちゃ、お稽古、がんばってね。

また、稽古現場は、楽しそうな雰囲気だね。
リラックスして、いい演技を。☆

まるみる 2012年05月24日

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