Breakfast 簡単朝ごはん

早朝スイム練に行ってきました。

メニューはこんな感じ。

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いつもと比べて楽なタイム設定。(最近はサークルがきつくて一つ下のコースで泳いでいました)

今日は参加人数が少なく、コースに二人だけ。なので、コーチにしっかりフォームを見ていただけました。

来シーズンに向けて更にレベルアップを目指しますグッド(上向き矢印)

練習後の朝ごはん

トライアスロンの友達にいただいたメンタイマヨで作った、、、

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めんたいうどんうまい!

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クリーミーで美味しい(^_^)

では、これから仕事行ってきます!

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