睡眠改善インストラクター☆"

認定証とカードが送られて来ました〜(*^^*)

手元に届き更に合格を実感!

ほんとーに、難しかったから良かった〜☆"(/ _ ; )


合格に満足せず、もっと勉強して

今度は、色んな人に伝えていける場をもてるようにしたい!

ブログでもどんどん話をしていきます☆"(^-^)/

一つ一つ、自分がしたい事を形にしていくために

常にアンテナ張って、意識を高く持って、努力する。



先日、お仕事でいろんな事を考え過ぎてしまい、自分の良さが消えてしまった…(>人<;)

よく見せようとか、うまくやろうとか変に考ちゃうと私はダメだ。。

器用じゃない。

ありのままにやりながら自分のレベルをあげていく。

頑張ろうっ☆"

【綾子RUN】
7(月)→ジョグ60分

8(火)→休足

9(水)→ジョグ90分

10(木)→スピード走

11(金)→80分ジョグ

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