つくし♡

自然食品店でつくしを買ってきました♪

こんなのが売ってるんだなぁと
田舎で育った私にとっては
懐かしくもあり、びっくり(*^^*)

小さいころは、つくしやれんげを
よく摘んで遊んでたな〜♪

そんなつくし♪
今まで知らなかったけれど
カルシウムの宝庫☆

ビタミン・ミネラルも豊富で
植物界でもトップクラスのカルシウムをもつのだそうぴかぴか(新しい)

骨粗鬆症の予防や骨折した時でも
食べると早く治るらしいですよ!

今夜はつくしをインして
だし巻き玉子にしてみようと思いますウィンク

nagisa

コメント

へぇ つくし売ってるんだぁ

学生時代(東京) 八百屋さんで柿やイチジク売ってるの見て驚いた記憶があるよ  だって田舎者のおじさんには 買って食べる物? なんて感覚しかなかったからね

子供の頃はつくしを採るのが楽しかったけど はかまを取って料理すると マジ少ない でも採るのだけが楽しかった

やっぱ卵とじで食べたいなぁ

なみへいオヤジ 2012年04月12日

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