健康朝食



今朝はお腹がすいて目が覚めました!

朝から蕎麦をゆがきました~

山芋をたっぷりすって、かいわれ、大葉、三ツ葉、茗荷をトッピング。

ごまをかけて頂きま~す

朝からビタミン、ミネラルたっぷりとりますよ。

いくら食べても蕎麦は太らず腹持ちよく必要な栄養をとれるので、ストックは欠かせませんね。

コメント

矢野 トモ子さん・・・「蹴る女」見てファンになっちゃいました~ オスカーに所属されたんですね・・・これからも応援してまーす。頑張って下さい!!

オスカーラブっ娘 2010年11月18日

初めまして。
PHOTOのフレーミング、上手ですね。

飛鳥 翔 2010年11月17日

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