青汁

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最近、青汁って
そういえば「青汁」とか「青」とかいうものが
粉末になったものじゃなくて
何らかの青物を粉末にしているんだなあ
と、当たり前のことを考えた私。

私が大好きな明日葉も
青汁に入っていることもあるんですよね。

朝によく飲むのが
青汁。

でも朝だけと言わず
好きなので、思いついたら飲んでます。

最初は健康のために始めたんです。
青汁って、チャレンジしてみるまでは
食わず嫌いというか、
勇気がなくて…。

でも飲んでみたら、へっちゃら。

むしろ、ああ青汁のみたいぞ
と思う時があるくらいで。

青汁は粉末タイプを溶かして飲むことが多いです。

粉なら出張先にも持っていけますからね。

最初の頃は
野菜ジュースで青汁の粉を溶かして飲んだりもしていました。

デトックスレシピを探していた時に
人参ジュースと青汁のブレンドジュース
っていうのがあったんです。

海外のレシピだったんですが
人参ジュースって日本では
あまり簡単に見つけられないじゃないですか。
健康食品コーナーなんかにはあるんですけれどね。

それで、野菜ジュースはどうだ！
ってオリジナルを作ってみて。

うちの母は、最初青汁が苦手だったんですが、
野菜ジュースと混ぜたら美味しく飲めると言って
朝によく飲んでましたよ。