朝ジョギング。 カテゴリー: 2012年02月24日 いいね (0) コメント (0) 朝日を浴びるのが気持ち良くて始めました。今までは速さを意識しすぎて、無理をしていたのでなかなか続かず。。ランニングレッスンに行ってフォームを確認していただき、ペースや呼吸を習い、自分なりのコツをつかむことが出来ました♪今は4kmをゆっくりマイペースに走っております(^.^)リラックスしながら続けたいです♪ 0 いいね クリップする マイアミ―になる Tweet
コメント
いいね・コメント投稿・クリップはログインが必要です。
ログインする
不適切なコメントを通報する