東京マラソンまで…

あと、33日。

楽しみだ〜♪♪o(^▽^)o


ちなみに…東京マラソンの2週間前にある

2月12日 赤羽ハーフもエントリーしてま〜すっ!!ペースレース(キロ4:35)で調整。(o^^o)



【綾子RUN】
23(月)→60分ジョグ

24(火)アシックス練習会。

夜になっても、皇居の周りはまだまだ雪が残って地面が凍ってる〜!!

近くの1キロちょっとの周回を6周。

だいたいキロ4:40

250mダッシュ6本。
80mダッシュ4本。

しました!!(^-^)/

一人じゃ出来ないけど、コーチや仲間がいると、こんな日でもいい練習が出来ちゃうねっ☆"

ダッシュしてる時、高校のバスケ時代を思い出した…(^◇^;)
練習で5対5して負けたチームはダッシュ5往復した苦い記憶…。

懐かしい〜!!

まぁ、そんな事を乗り越えて

精神的にも強くなれた自分がいるから良かったって思えるけど…☆"

(o^^o)

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