満員電車。


昨日、今日から仕事始めの人が多いのかな〜☆"

ガラガラだった電車がいつものようにぎゅ〜ぎゅ〜の満員電車に…

緩んでた気持ちが引き締まったわっ☆"



私も今から神戸に行って来まーすっ(^-^)/


昨日は、1人で30キロ走しましたぁ☆"皇居6周。
気持ち的には35キロしたかったんだけど…

これ以上すると、どこかが故障する予感がしたのでストップ!!

練習は30キロ走までしかした事がないから

1度は35キロしてみたいな〜って気持ち。

レース前にカラダの変化、痛みを味わっておきたいっ!

それにしても…走り終えた後はスッキリ!
正月太りも解消〜(^з^)-☆笑


【綾子RUN】
4(水)→30キロ走 2:27:38 (キロ4:55)

5(木)→休足

今月は22日に千葉マリンマラソン。
1時間35分切りしたいなっ♪"

最新ブログ

いわきサンシャインマラソン
レース後のお楽しみ!
お伊勢さんマラソン2017
5回目の出場!!