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『#ひじき』の検索結果
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出先だと どうしても野菜不足になりがち。 丸一日外食の時は ほんと、無性に 「野菜、野菜、野菜!!」 とサラダを体が欲してしまう。 プチ旅後のおうちごはんは 野菜が主役☺🥗 あ、いつもか😅 ごはん
2017/05/25
最近の鍋の出汁に 紅花 をいれています。 今回のは 紅花 昆布 ひじき 冷凍しておいた玄米をいれて 雑炊に。 紅花は 漢方の薬膳料理などでもよく使われるもの。 お茶に入れたりもします。 気・血
2017/01/30