最近のごはん 肉じゃが アジ、きゅうりの昆布締め、焼きナス、さつまいものお味噌汁、サラダ、地元産のフルーツ イカとさつま揚げとしめじの炒め物、舞茸とツナの炊き込みご飯、舞茸としめじのお味噌

石神　悠里江

最近のごはんです。 バターチキンカレー🍴 にんにくと生姜を効かせて、たまねぎもじっくり炒めました。 そして今回作ってみて、豆乳で作るとあっさりした味わいで、牛乳や生クリームで作るとコクが深まるとい

石神　悠里江

ルッコラと生ハムをスーパーで買い足して、珍しく夕食にパスタを作ってみました。 お昼にパスタを作ることはあっても夕飯は、基本的にお米とお味噌汁が定番なのですが、この日はお味噌を切らしていたので‥。

石神　悠里江

最近のごはん🍳 ◯チーズin煮込みハンバーグ パン粉がないので片栗粉で作ってみました。 ソースはにんにくを効かせたデミソースに。赤ワインの代わりに、家にあったサングリアを使いました。切ってみると

石神　悠里江

先週はお仕事が続いたので、ブログ更新が空いてしまいましたが、最近のごはん❣️ 先日、母から地元のとうもろこしをたくさんもらいました。 白いとうもろこし、初めて食べたのですが甘くてびっくり！生でも食

石神　悠里江

暑さも和らいだかと思えば不安定なお天気。体調にお気をつけくださいね(*^^*) お待たせしていた、コメントのお返事をさせていただきます🎶 写真は最近のごはん。 △豚しゃぶサラダ、ニラ納豆、らっきょ

石神　悠里江

ほぼ連休前の写真ですが、載せていなかったごはんの写真。 品数が多いように見えますが、簡単な副菜ばかりです。もやしナムル、わかめ、かぶの煮物など。 炊き込みご飯は、きざみ生姜とタコ。冷凍しておにぎり

石神　悠里江

今日は春分の日。東京では染井吉野が開花したようです。これから蕾がパッと咲き出すと思うと嬉しい。 満開になる桜の見頃はもうすぐですね。🌸 最近載せていなかった おうちごはんシリーズ。 豚ロースの塩こ

石神　悠里江

今日は、素敵なセラピストさんで、プライベートでも仲良くしていただいているあみさんにフェイシャルエステをしていただきました💕 心もお肌も癒されて元気に！✨ お料理上手なあみさんが作っていたニラ饅頭が美味

石神　悠里江

最近の食事メニュー🍽 サラダ、キムチ納豆、煮物、ぽんかん、お肉、味噌汁、ご飯 サラダ、かぶの田楽みそ添え、なすの煮浸し、冷奴、ぽんかん、豚肉とにんにくの芽炒め、蛤のお味噌汁、ご飯 冷奴、サ

石神　悠里江

△ヘアサロンで定期トリートメント 乾燥していたのでケアをしていただきました。 つやつや、さらさらに💕 先日、美容サロンのセラピストさんとお話しをしていて、美についてとっても大切な事を再認識す

石神　悠里江

今日は冬至。 一年で最も夜が長い日です。🌙 ゆず湯に浸かりたいところですが、冬至前に柚子を使い切ったので、柚子茶を飲んで温まります^ ^ 最近のごはん。 ごはん＋お味噌汁＋サラダを基本として、 主菜＋

石神　悠里江

今日はれんこんのきんぴらを作りました。 残りものの肉じゃがもあったので、根菜中心のメニューです。 根菜は身体を温めてくれるので、この時期にぴったり！ きんぴらにはカットした鷹の爪も少し入れてピリ辛

石神　悠里江

今日は柚子をいただきました。 立派な柚子なので柚子風呂にするだけではもったいないなぁ〜 柚子茶にして寒い日のホットドリンクにしようかな^ ^ みかんと一緒に並べてみたら鮮やかで元気のでる色合いに🍊

石神　悠里江

最近のごはん。 ミートボールのトマト煮。ミートボールは挽肉にたまねぎ、にんにく少々、ナツメグ、塩、黒胡椒を入れてしっかりめに味つけしました。トマトソースにもにんにくを効かせて。 お魚は焼いただ

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