のどの痛みに！

• 
• 
• 
• 

昨日から息子の声がガラガラ気味に(+_+)

咳や鼻水など風邪の症状がないので、

お薬を飲んでないんだけど酷くならないようにここで食い止めなくてはと

お友達に教えてもらい、喉のために大根の蜂蜜漬けを作りました！

1時間するとこんなに水分があがってきました！

大根味の蜂蜜に不思議な顔をしていたけど

少しだけ飲む事が出来ました(^_-)

後、このシーズン欠かせないお気に入りハーブ3種ブレンド！

エキナセア、エルダーフラワー、ジャーマンカモミール

これに今日は、マロウ種の中でもっとも粘液質を含んでいるといわれている

マーシュマロウをプラスして飲ませました！

飲んでみると、まろやかで確かに粘液質を感じられます!!

お部屋もアロマを焚いているんだけど♪

寒くなり、乾燥もしてるから、皆さんも体調崩さないように気をつけて下さいね。