インテマクロの勉強♪

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今日はインテグレードマクロビオティックの勉強をしてきました！

かなり食の専門的な講義を3時間聞いた後、みんなでお茶してます♪


食べたものが私たちのカラダを作るから食は大切だよね(^-^)


これからも先生から教えてもらったことを生かして健康第一にお仕事がんばりたいなと思います♪