スーブごはん

もう春がきた


と思っても、まだまだ寒い冷たい雨の日があったり


皆さん体調崩されてないですか？


私は朝、体にエンジンをかけるのに


スープご飯をよく作ります

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体が温まり、まだ寒さが残る朝でも


フットワーク軽く、家事をスタート出来るんだ


息子も大好きで、


よく「スープご飯作って 」

と、言ってくれます




作り方はとても簡単で、

〈大人2人＋3歳息子分〉


①500㏄の沸かしたお湯に 鳥ガラスープの素を分量入れ、


②片栗粉（私は、とろみちゃん(^^)v）で少しトロミをつけ、

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③溶き卵1個を回し入れ、

卵のふんわり感をなくさないように、少しかき混ぜ


④ご飯を大盛り1抔分位入れる、


⑤塩少々で味付けて、ゴマ、ゴマ油をふり、


三ツ葉を乗せて出来上がり

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とても簡単でしょ！


とろみとゴマ油の香りが良いんだ！

ご飯入れないで、スープだけでも良いし！


お夜食にも良いし！


試してみてね


これをベースに色んな スープがアレンジできるので

又、 ご紹介しますね(o^-')b