今日はお天気最高
部屋からの緑が最高です
朝からがっちり朝食をとります
最近はエクササイズを改めて頑張っています!
自宅では、レッグマジックとサークルで引締めを頑張って
有酸素運動はジムのマシンとパーソナルトレーニングで細やかなチェックのもとエクササイズ
頑張ってきまーす
エクササイズ後
スペシャルたんぱく質ドリンクでエネルギーチャージ
ハード目に、お願いしたので少し、グロッキー気味(笑)
しかし、ますます頑張るのだ!
汗をかくのは、爽快なのです
今日はホント夏日でしたね(*^_^*)
本日の私服です~今日はあつかった~~~~!!
本日のDINNERはベストメンバー集まっての女子会!
みなさまおやすみなさい
コメント
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朝食、とても手が込んでますね
私はパンとコーヒーなどで済ませてしまうので、尊敬しちゃいます
1日の始まりとして朝食はとても大事だと聞いた事があります。
麻紀さんの手料理、食べてみたいです
麻紀さんは、お食事の時はお茶よりもお水を飲む事が多いですか?
オススメのお茶やお水があったら教えて下さい
私は常温のお水やルイボスティーが好きです
takako
2011年06月23日
あはよ~
田丸麻紀さんの私服姿・・・うぉ~
・・・なんだにゃ
ひろゆき♪
2011年06月23日
こんばんは
麻紀さんブログを読んでて、朝食を特に大切にしてるのがわかります。
僕は朝食の時間を惜しんでギリギリまで寝て出勤、コンビニでおにぎりか菓子パンですますが多いので、麻紀さんを見習わないと。
レッグマジックXは寝る前にやると寝つきがいいですね。朝、夜励んでます[ダンス]
阪神戦をよく放映してくれて好きなサンテレビではよくコマーシャルを流してくれてます。
キュロットは珍しいですね。
ショートのキュロットも見たいです
やす
2011年06月23日
朝食はすごく美味しそうですね。僕も食べてみたいです。DINNERの女性メンバーは田丸さんの仕事関係のお友達ですか?