今日は晴れて気持ちよいお天気でしたね
わたしは、音楽を聞きながらさんぽして
ヨガに行って汗を流してきました!
スッキリです^ ^
お家に帰って、
本日のドリンクは、ちょっと珍しい⁈
生のローゼルというハイビスカスの仲間のお花のガクを使い、
これをお湯に入れて蒸らして
ハイビスカスティーにしました
先日ドライブしていた時に、
千葉の道の駅で見つけたものです
ビタミンCたっぷりの爽やかな酸味で
スッキリおいしくいただけました
気温差が大きくなってきたので、
みなさまも体調に気をつけて元気にお過ごしくださいね
それではまた明日
nagisa
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