「秋からの冷え対策　10-3」

秋の味覚を楽しんでいますか？
私はとっても満喫してますよ！！

食べる事が大好きで
美味しい食事で幸せを感じるので
ついついお酒までが進んでしまいます

先週にお友達からいただいた
松茸で人生初の「松茸ご飯」を
炊いてみました！！！！！！！！！

高級かつ立派な松茸だったので
絶対に失敗は許されない、１発勝負

念入りにネットで下調べをし
完璧に手順通りに事を済ませて
２ヶ月前に購入したばかりの炊飯器を信じ
スイッチON

松茸の下処理をしている時間から
松茸の香りに癒されてしまし幸せ気分
このまま炙って食べてしまいたくなる衝動を
グググッと我慢してお釜に入れました

待つこと数十分
ピーっと終了の合図とともに
パカッと蓋を開けた瞬間
フワッと顔全体を包み込む
松茸の香り！！！！！！！！

しゃもじで混ぜ混ぜして
恐る恐る一口サイズで味見
「お願い美味しく炊けていますように」
パクリ。うまーい！！
香りも味付けもお米の硬さもグットです

最新最高の炊飯器を購入しておいて良かった！
贅沢なご飯が無事に見事に炊きあがり
食べ過ぎも自分に許してしまうくらい
初の松茸ご飯は大成功でした

作る幸せ
食べる幸せ
動ける幸せ

食べたら動く！！
動くから食べる！！

今週も動いて行きましょうね

１＞あぐら座りをして片手を床に置きましょう