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Login出張にくると
毎回しちゃうこと
朝風呂
夜も時間があれば
心置き無く読書でもしながら
ながーく湯船に浸かるのですが
朝、少しだけ熱めなお湯に
飲み水を持ち込みながら
しっかり浸かると
血流も良くなって
肌の調子もよく
体全体の疲労感もスッキリしたり
なんだか全身に良い感じがします。
なので
出張だと通勤の心配も普段よりはないし、
家の細々したこととか朝ごはんの支度もしなくていいので、
なるべく朝も寝坊せずに、
朝を有意義に使うようにしています。
尊敬する事務所の先輩、金子エミさんは
お仕事の時は必ず朝にお風呂に入ると
以前トークショーでご一緒した時におっしゃっていたのですが
やっぱり朝、ちゃんとお風呂に浸かると
ほんと、違うんだよなあ。
わかっていても
家に帰るとなかなか出来ていないんだけれど。
朝、お風呂計算したら
出かける3時間前に起きて、からスタートになるから
4時半に家をでようと思ったら・・・
(^^;;
うーん、いつ寝た？(^^;;
ってなることもあるからなあ。
とか言い訳してみたけど うん
やっぱりちゃんと
湯船だな。なるべくがんばろう。
ちなみに出張中のお風呂リラックス時間は
入浴剤の楽しみもあり。
今回は汗出し系にしてみました。
いいかんじ
毎回違う入浴剤を探してきて 試してみるのも楽しいのねん。
あー、こないだは
箱根のポーラ美術館も行ってきたし
温泉とかも行きたいわあ。
なんでこんなに
体を温めたがってるかって？
そう
大阪
ひんやりなんです。
雨だったしね
梅雨
冷えにも注意だわ。
さーて
今日も朝風呂から元気満点で
もりもりがんばるぞ
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汗出し系の入浴剤も良いね
たまには、違う入浴剤試してみようかなぁ～
いつもクナイプばかりだから…とくにユーカリf(^^;