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こんばんはー！！
今日ね、実は学校で倒れちゃったの。
なんかいきなりばたんと！
みんなが心配してくれて本当にいい友達持ったなぁっておもいます٩(ˊᗜˋ*)و
多分、低血圧かな？
お医者さんいったら血圧が80の38(ʘʖ̮ʘ)
めっちゃ低いよね！！
だから血圧あげるの頑張ってます！！
でわでわ今日はゆっくり休みますね。
勉強も頑張らないとねー
おやすみなさい☆
今日も読んでくれてありがとうございます♡
コメントもありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ♡
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コメント
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こんばんは～
低血圧ですね、上の数値が100mmHg以下だから・・・
運動が有効だと思うから、ダンスもいい運動になると思うから、改善するかな？
あとは、食事ですね、暖かいものを出来るだけ取るようにして、バランスのとれた食事で、
甘いもの（糖分）も控えめにするといいと思うけど、
夏は冷たいものが美味しいし、疲れると甘いものも取りたくなるもんね。
でも、早めに改善した方がいいと思います。
勉強も頑張って下さいね。
hide.Y
2014年05月13日
血圧と成績を上げよう＾▽＾
オムhide.:*゜
2014年05月13日
七実〜さん！大丈夫？
こんな時は…
中学の時の先生思い出して〜！笑
顔に…額に…肉って書いて…
キン肉マン！！ 火事場のクソ力〜！
って、頑張って！ヾ(°∇°*) ｵｲｵｲ
懐かしい話をしたね笑
無理しないで頑張って！
血圧が低いって…血液がサラサラな証拠なんだよね？凄いな〜！ﾚ(￣ー￣)ﾅｯﾄｸ!!(￣^￣/)
でも、ある程度高くないといけないんだ…大変だね。
今後も体の体調…気をつけてね！
侍さんは、12年間、無遅刻無欠席無早退でした！だから、アドバイス！ちりめんじゃこ！これを食べた方が良いよ！大根おろしとちりめんじゃこ！醤油をかけて食べる！
体に一番良い栄養たっぷり！これ、毎朝食べたよ！朝の食パンに…ちりめんじゃこ！
朝のご飯にも、ちりめんじゃこ！
お弁当にも…ちりめんじゃこ！
夕飯にも…ちりめんじゃこ！ヾ(°∇°*) ｵｲｵｲ
小鉢で食べるんだよ！そんなに食べなくて大丈夫だから！
是非試してみてね。
他界
2014年05月12日
3
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ゆっくり休んで下さいね、、、疲れが知らないうちに、溜まっていたのかも
しれませんね。。。無理をしないでね。☆