木の芽時

今日の東京は、２０．０℃まで上がりました。

春のぽかぽか陽気に、眠気を誘われることも…！？

「春眠暁を覚えず」という言葉がよく使われる頃ですね。

「春の夜は眠り心地がよいので、朝になったことにも気付かず、つい寝過ごしてしまう」という意味です。

また、「蛙の目借時」という言葉も、あります。

「春、蛙の鳴き声が聞こえる頃、眠くなるのは、蛙が人の目を借りるため」という言い伝えです。

一方で、「木の芽時」と呼ばれる、木々が新芽を吹く時期は、体調が不安定になりやすいと言われます。

日中と朝晩の気温差が大きい時期。

また、４月半ば、新しい環境で疲れがたまっている方も多いかもしれないですね。

体調管理には、十分お気をつけください！