ヨガ＆SH'BAM

昨日の話(OvO)

寒い寒い(つД`)ノ
けどぉー↑↑林はHOTなう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑
たくさん運動したから＼(^o^)／

昨日は六本木ヒルズで、
Reebok フィットハブ オープニングイベント
のお仕事でした♪

イージートーンの試し履きができたり
ヨガとかのプログラムに参加できたり☆

その中から、SHIHOさんのヨガと
すみれさんのSH'BAMに
参加させて頂きました( ´ ▽ ` )ﾉ

なんと!!わたくし初☆ヨガ!!!
雨なのが残念だったけど、
SHIHOさんに直接指導して頂いたり
六本木ヒルズで寝転がったり♪
なかなかない体験ですよね(*^^*)


そしてSH'BAM!!!こちらもお初☆
ノリノリな音楽に合わせて、
シンプルな振り付けで楽しく踊るだけ♪
ダンス経験は不要^_－☆
笑顔で心から楽しみました＼(^o^)／

そしてラストは元K-1選手の
ニコラス・ペタスさんの
トレーニングプログラムがあったんだけど
体力的に断念…笑
写真だけ♪


あとバランスボールでポヨポヨしたよ♡笑

からの〜

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

Ciaaaaao♡