むくみ対策マッサージ中

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梅雨の時期は特にむくみやすい私。

いつもよりも念入りにマッサージするようにしています。

ころころと
肌の上を転がすグッズ(何かのオマケでもらったやつだけれど、使いやすく気に入っています)やってみたり、

なんだかみんなの間で
これいいよ～
とすごい噂になっていた
マッサージジェルを
気になり過ぎてついにゲットし、
使い始めてみたり。

むくまない身体を
これで作り上げて行けたらいいなあ。


着圧ソックス
そろそろ買い替えましょう。

ちなみに
カリスマパーツモデルの先輩は
１カ月に１回、着圧ソックスを
新しく買い替えているそうです。

すごい。

やっぱり圧力が
のびて、落ちてきちゃうから
毎日使っているならそれくらいの頻度で
ちゃんと新しくしていかないとなのね…。

なかなか、お財布が追いつかないけれど
少しずつ出来るところからやっていこう。