アサイーグラノーラ

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アサイーボウルを
食べたいと思いながら
なかなかお店に辿りつけづにいる鈴木麻里です。

かくなるうえは
自宅で作るしかあるまい
と思っているのですが、
結局どうやら、自宅で作るための「物」を買いに行くところに
アサイーボウルが提供される飲食店もある
という感じらしく。

うー

今月中には
アサイーボウルをお店で食べてみたいのでありました。

そう思っていたら
カフェで

アサイーグラノーラ

を発見。

グラノーラは
ヨーグルトにいれて食べたりして
大好きなんだな。

麦とか
コーングリッツとか
いろいろビタミン、ミネラルが豊富なのよ。

サクサク食べられる食感も大好き。

ベリー系に合わせて
バニラアイスが中央に。

これ食べて
大好きなブラックコーヒー飲んだら

ちょっと前向きな気持ち
るんるんになれる気がしてきた！

今日はどんより曇り空。
みなさんのところはどうですか？

変わりやすいお天気が続いていますね。
私は相変わらず健康体ですが
周囲では、風邪をひいてしまった人、結構います。
みなさんもどうぞ、お気を付けて。

そういえば
先日の漢方の学校にて
風邪の症状が出てきた時に
汗をかいているか、かいていないかが
ポイントとなるあたりのお話を復習＆より詳しく勉強しました。

汗は
かき過ぎちゃうと体力が奪われて良くないけれど
適度にかいたり
風邪の症状があるときに汗をかけているっていうのは
身体が頑張っているってことの現れなんだなあ。
とか思ったりして。

以前、風邪ひいたとき
汗をかけていなかったので、
ふむふむ、と思いながら勉強していました。

しばらく風邪ひいてないけれど
油断していると、音も無く忍び寄ってくるからね。
気を付けます。

今日はオーディションだ～

元気だしていこーう。



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コメントのお返事です。

すーさんへ
小さい頃に印象に残ってたことが
大人になってから思い出されると、
なぜそこ？みたいなピンポイントの記憶がよみがえったりして
不思議ですよね。
ジョセフィーヌ、と聞いて私が思い出したのは
人形劇みたいなので、キツネの名前でした。
それもまた私にとってもすごく印象的なテレビ番組だったのですが、
タイトルが…思い出せない…。
うーん、いろいろ子供のころにメモとかしておけばなあ。


K.Patriciaさんへ
絵本が鮮明に記憶に残るの、すごく分かります。
やっぱり絵がもつインパクトって大きいですよね。
あと読み聞かせとかをしてもらっている様子を
大人になってから改めて客観的にみてみると
絵に付けられた文章をただ読むだけじゃなくて、
絵を子供と一緒にみながら、書かれた文字以外のことも
いろいろお話しながら進んで行くんですよね。
だからもしかしたら、絵にじっくり集中していて、印象に残りやすいのかなあなんて思ったりもしました。
私も捨てられない絵本、いっぱいあります～。
結構ぼろぼろになっているのとかもあるんですけれどね。


ドラさんへ
マイアミ♪ありがとうございます♪
私も小さい頃によく図書館で絵本を借りて読みました。
大人になると触れる機会が減りますね。
私もそう感じたので、近々絵本に力を入れている本屋さんとか
覗きに行きたいなって思いました。


隼人さんへ
絵本はいろんな仕組みが入った物もありますよね。
私は小さい頃、飛び出す絵本とか、しかけ絵本が大好きでしたが
最近は音がでたり、いろいろ操作できるなんていうのも
当たり前のようにいっぱいあるようで。
電子書籍でも絵本がみられる時代ですから、変わりますよね。
それでもやっぱり紙の手触りも好きなので
紙の絵本は続いていって欲しいなって思います。
海外の絵本も絵が独特で大好きです。
体調管理、難しい時期ですね。お互い気を付けて頑張って行きましょうね♪
ためになると言っていただけると少しくすぐったいような照れる感じもしますが、
とても嬉しいです。
私自身もみなさんからのコメントにたくさん元気をもらっています。


まるみるさんへ
私はてっきり手元にある絵本だと思っていたのですが、
図書館から借りた本だったということで
よほど印象的だったんだろうなあなんて思いましたよ。
小さい頃に読んだ本、今ふりかえると、っていうの
面白いですね。
私は「おばけのソッチぞびぞびぞ～」って言う本が大好きだったんですが、
調べてみたらまさかの作者は、あの、角野栄子さんでした。びっくり。
小さい頃はそんなことまで気が回らず、ぞびぞびぞ～っていう方ばっかりで。
久々に工作したらすごく楽しかったです。
紙粘土とか小さい頃よく遊んでいました。
また100円ショップで何か買って、つくろっかな～。
小さな幸せが毎日あるって素晴らしいですよね。


スーパースプラッシュさんへ
古本屋さんって全ての本が揃っているわけじゃないので、
古本屋さんで思い出の本に出会えると、
もう運命！ってドキドキしちゃいます。


なんちゃんさんへ
小さい頃にみたもの、大人になっても
鮮明に思い出すことがありますね。
それだけ、子供時代の記憶って残るものなんでしょうか。
映画も覚えているし、絵本も懐かしいです。


聖さんへ
そうですね、涼しい日が続いています。
私の周辺では暑い暑いと言っている方が多い気がしますが、
私個人としては、昼間は汗ばむこともあるけれど
やっぱり朝晩冷えるので長袖はまだ手放せないよなあと感じています。


mamorukunさんへ
ペットボトルを花瓶に利用するアイディアは
前回のラジオのゲストにいらしてくださった永井先生にいただきました。
ほんと、ペットボトルって口がせまいので
お花をうまくいけられるんですね～。便利です。


ゴンゴンさんへ
あはは～なんか書き方が良くなかったみたいで～。
えーっと憧れの妄想は、「広いキッチン」です。
料理する時に、今はまだ狭いお家なので
やっぱり台所も小さくて。
「わいわい」の中には、ウィルさん2号、3号とかいたらいいな～っていう妄想も含まれています。もちろんインコの森ちゃんや海ちゃんも含まれています。お母さんも含まれていますし、東京のいとことか、秋田の親戚とかも集まれるような
わいわいしたお家になったらいいのになあって思います。
広いキッチンのお家に引っ越しできるようになるくらい、がんばる！目標～。

キララオーさんへ
やっぱりなんか私の書き方がだめだったみたいで～
正しくは妄想して憧れているのは、家族形態ではなく「広いキッチンのある家」です。
親戚とか、犬とか鳥とか、我が家の人々が集えるような
素敵なお家に住めるくらい、お仕事がんばろうってことなのです。
これは実は前から思っていたことで、
その具体的な形の１つが「広いキッチン」なのでした。
料理する時、今はまだ狭いお家なので、キッチンも狭くて悪戦苦闘することがあるのですが(それでも慣れとはおそろしく、うまいこと料理できるようになるわけですが)
広かったらいいな～って撮影で素敵なキッチンを見ると思うんですよね。
働き女子が自分のためにマンション買っちゃうっていう目標設定も
なんか分かるような気がしてしまう今日この頃です。
日常に幸せが感じられるっていうのは、本当に最高のことですよね。
私も毎日の中に、見方を変えることで幸せにできることがあるんじゃないかなって
幸せ探ししながら進んで行きたいなと思っています。