苦しい4日間を、乗り越えられたのも、
次々挫折していく、ママ達の
言い訳コメントが、面白すぎて(^.^)
癒されながらも、私は
もう少し頑張ろう!と、思えたから、、、(⌒‐⌒)
今日で、5日目!
脂肪燃焼スープと、肉!350グラム〜700グラム。トマト6個まで、食べられる(^〇^)
朝から、塩コショウしておいた鶏の胸肉を、焼いて、ノンオイルドレッシングで頂きましたX-<旨い(^.^)
朝の、砂糖が入ったコーヒーも、
自然と、欲しく無くなり、
スキムミルクにコーヒーを少し入れて飲む、コーヒーが美味しく感じる!
脂肪燃焼スープも、4回も作る程
野菜沢山消費して、
凄いヘルシーで、健康的(^〇^)
7日間、ダイエット終わっても、
このスープは、続けようかなぁ〜♪
スープの材料はヘルシーに思えるけど、偏った食事は健康にはどうでしょうね。
炭水化物は摂ったほうがよいのでは?
やはり日本人は米でしょう。