ラッキーアイテム

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テレビやネット、雑誌などで
星占いってあるじゃないですか。

私はちなみに

獅子座

なのですが

とある占いを見ていたら

本日のラッキーアイテムが

「いちご」

でした。

そして偶然にも

今日いただいた埼玉県出身のフルーツが

いちごだったのです！


ラッキーアイテムが
我が家にやってきた♪
なんだかすごく良いことがありそうです。

このいちご、
巨大ちゃんです。

真っ赤で、美味しそう。

写真に撮ってから食べよう
と思ったら、
先に母に1粒ぱくりっと攻撃されちゃいました。

高級いちご

今年の我が家の初物です。


そろそろいちご狩りの時期？

電車の中などでも
いちご狩りの宣伝ポスターを見かけました。



ちなみに漢方では

いちごは

「肝」「脾」「肺」に働きかけてくれる涼性のフルーツ。

ビタミンＣや食物繊維もたっぷり含まれ、
最近ではキシリトールがたっぷりというあたりも注目されています。

「肺」へ働く涼性の食材であることから
咳、喉の痛みなどにも効果的。

いちごの旬である春先に出始める咳にも良いと言われています。

また、「肺」は肌とも関係性が強い部分です。

いちごは皮膚の抵抗力を高めてくれるので
美肌も期待♪

私の友達は
肌荒れしちゃったら
いちごをたっぷり食べて
しっかり睡眠をとると
抜群に回復すると言っていました。


ただし漢方では
いちごは食べ過ぎに要注意。
一日に5～6粒くらいまでにしたほうが良いとも言われています。

なんでも
大量に食べ過ぎはダメなんですね。
美味しいからついつい食べ過ぎちゃいそうです。

そういえば
いちご
いろんなサイズがあるから
例えば今日のいちごのように
巨大ちゃんだと…
うーん、これでも5～6個、でいっか？！

美味しいよ～～
ぜーんぶ一気に食べちゃいそう。
気をつけなくちゃ。