隙間時間のお勉強

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もちろん
まとまった時間を確保して
がっちり勉強する時もありますが

私の勉強のスタイルは
基本的には

隙間時間活用のお勉強

移動時間だとか
お仕事の前、間などにカフェで。
待ち時間を有効活用
などなど。

今年取得した資格は

漢方養生指導士初級と
美術検定2級
でしたが

漢方は次のステップアップに向けて
現在鋭意勉強中なのです。

ちょっとずつ
いろんな隙間に勉強しています。

どうせ食事するのなら自分の身体に合った
美容と健康に良い食事を選べる人になりたい
と思って
漢方と食事の関係について勉強を始めた私。

知れば知るほど、深くて
面白いですね。

人間の身体っていうのは、
とっても複雑なものです。

自分の身体を守ってあげられる一番身近な存在は
自分自身だから
今の調子に対して、自分にどうしてあげたらいいのか
ちゃんと自分で考えてあげたいなと思っています。

健康が一番ですからね～。