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今日は１１月８日
つまりいい歯の日です
みなさん知ってましたか？
という事で今日はお母さんに歯磨きチェックをされるのでしっかり磨きます
写真は私のお気に入り歯ブラシコレクション
☆今日の豆知識☆
今日は歯磨きした後、鏡でよーくよーく歯を観察してみてください
よーくよーく見てみると歯と歯の間の歯ぐき離れてませんか？
歯と歯ぐきの境目に歯ぐきではない色の物ついていませんか？
歯と歯の間の歯ぐきを刺激すると血がでませんか？
これらの事に気がついたら早めに歯医者さんに行ってみてください
クリーニングしてもらってみなさんの歯のいい歯でいられますように
Healthy and Beautiful Teeth(^o^)
いつも七実のブログ読んでくださってありがとうございます
コメントもすごく嬉しいです
ひろゆきさん☆
私は玉ねぎが苦手なのでよーくよーく煮込んだカレーは玉ねぎご形もなくなるので大好きです
☆オーダーしたカレー食べれましたか？
Paganiniさん☆
コメントいつも楽しみに読ませてもらってます
タップダンスのこつは…
かかとを浮かす事です
まくりんさん☆
最近は腰の痛みもなく落ち着いています
でも調子にのるといけないのでストレッチはちゃんとしています
寒くなってきたのでまくりんさんの腰ひどくならないようにしてください
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こんにちは！
いつもお返事、ありがとうございます！
嬉しいですよ。
タップ・ダンスのコツ。
かかとを浮かすことなんですね。
と、いう事はふくらはぎの筋肉が大事になるのでしょうか。
私が今やったら、直ぐにつりそうです（笑）。
歯の豆知識。
いつも本当に参考にさせて頂いています。
私が使っている歯ブラシは、二本です。
柔らかくて毛が細い歯ブラシと、毛がしっかりした歯ブラシ。
基本的には毛が細い歯ブラシで磨いて、
「汚れを落とし切れていないかな？」
と感じるとしっかりした歯ブラシでブラッシングするのですが・・・。
方法としてはどうなんでしょう？
頂けるアドバイスがあれば、下さると嬉しいです。
またお邪魔させて下さいね。