始めました☆

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おはようです☆(^∀^)/

あのね、
昨日から

グリーンスムージー
始めました(>ω<)


前から流行りの
グリーンスムージーだけど

ちなみに

緑の葉野菜と
フルーツ、水を
ミキサーで混ぜた
飲みものです(=^x^=)


食物の栄養素を
ダイレクトに
吸収することができて

飲み続けることで
デトックス効果による
美肌、ダイエットなど

様々な効果が
期待できちゃうってゆぅ

しかも
とっても
おいしいの


今日のレシピは
・キウイ １個
・バナナ １本
・小松菜 １／３袋
・みかん ３個
・お水 適量
です♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

優香さんが
７kg痩せたっていう
レシピを参考に
作ってみました☆


他にも知ってる方いたら
レシピ教えてーo(^∀^)o

こたくん、
一気に
飲んでました(笑)