始めました☆

おはようです☆(^∀^)/

あのね、
昨日から

グリーンスムージー黒ハート
始めました(>ω<)ぴかぴか(新しい)


前から流行りの
グリーンスムージーだけど

ちなみにひらめき

緑の葉野菜クローバー
フルーツバナナ、水を
ミキサーで混ぜた
飲みものです(=^x^=)りんご


食物の栄養素を
ダイレクトに
吸収することができて

飲み続けることで
デトックス効果による
美肌、ダイエットなど

様々な効果が
期待できちゃうってゆぅグッド(上向き矢印)

しかも
とっても
おいしいのうまい!るんるん


今日のレシピは桜
・キウイ 1個
・バナナ 1本
・小松菜 1/3袋
・みかん 3個
・お水 適量
です♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

優香さんが
7kg痩せたっていう
レシピを参考に
作ってみました☆


他にも知ってる方いたら
レシピ教えてーo(^∀^)o

こたくん、
一気に
飲んでました猫さくらんぼ(笑)

コメント

kwgさん☆

お野菜も
やっぱり大事ですよ♪

お野菜よりお肉お肉
だったけど

食べてるうちに
どんどん好きになって
きました(>ω<)v

kwgさんも
しっかりお野菜
食べてくださいね☆(o^^o)

 ながやま まゆみ 2012年10月29日

パセリさん☆

ゴーヤバナナスムージー、
私も作ってみよーっと♪

ゴーヤ美肌効果が
高いって聞いて
入れてみたかったんですo(^▽^)o

でもちょっぴり
苦そうー(>_<)

 ながやま まゆみ 2012年10月29日

まるみるさん☆

グリーンスムージー
飲み始めてから

体の調子がよくなった
感じでいますo(^▽^)o

いろんなレシピ試すのが
朝の楽しみだよ☆

浮気せずに、ね♪(笑)

おいしいレシピ
研究中します♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

 ながやま まゆみ 2012年10月29日

ハーフヴァンパイアさん☆

え〜?
なんでなんで??
ハーフさんも一緒に
飲もうよー☆

多めに作るから
心配しないで、
ねッ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪(笑)

ホントに
おいしいですよッ☆

でもね、
コーヒー牛乳は
入れないの(笑)

グリーンスムージー
レシピ変えながら
今日で4日目です(^∀^)v

コーヒー牛乳
飲み過ぎには
気を付けてくださいね(笑)

 ながやま まゆみ 2012年10月29日

mamorukun☆

お疲れですか?
大丈夫?(>_<)?

ゆっくり休んでほしいけど
忙しいのかなぁ(´・_・`)、

見た目はちょっぴり
青汁に近いかもだけど

とってもフルーティで
おいしいですよ♪o(^▽^)o

グリーンスムージー
作りながら私もバナナ
つまみ食いしてます(笑)

 ながやま まゆみ 2012年10月29日

おたに みゆちゃん☆

久しぶりー!o(^▽^)o
健康的だね☆

私も4日連続で
バナナ入れてるー☆
おいしいよねッ♪

トマトとか
パイナップル入りも
作ってみたいな☆

また一緒にお仕事
したいねッ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

 ながやま まゆみ 2012年10月29日

俺も野菜ちゃんととらないとだー

kwg 2012年10月28日

飲み続ける事で、
美肌、ダイエット!?

それ、いいねぇ~手(チョキ)

こたろう君も、美味しいんだねるんるん

私も、ゴーヤバナナスムージー、続けて飲んでいますよ指でOK

今度、他のくだものや、野菜も、プラスしてみようと思いますわーい(嬉しい顔)

パセリ 2012年10月27日

グリーンスムージ、身体に良さそうですよね。チューリップ

うさぎさんが味わっている位なので、きっと
おいしいものなのでしょうね。☆

これからも、浮気せずに(笑)、続けないと、
ですねっ。クローバー

まるみる 2012年10月26日

まゆみちゃーんっ\(^o^)/♪


………………う、うん…おいしそうだね~( ̄▽ ̄;)

特に色が…………おいしそ~~(^o^;)


あ、俺の分はいいよ、全部まゆみちゃんが飲んでね(^o^;)(汗)

おいしそーだとは思うし、飲みたいなーとか思うし、


でも、まゆみちゃんの分が無くなっちゃうし、

だから、俺の分はいい、全部まゆみちゃんが飲んでねー(^o^;)(汗)



っていうか、ホントにおいしいのっ?(>_<)


コーヒー牛乳は、入れないの?(>_<)

コーヒー牛乳が入ってないのに、おいしいのー?(>_<)


マジかー

あ、でも、こた君、飲んでるしーっ(*≧∀≦*)(爆)


美肌とダイエットか~(*´∇`*)



でも、俺のこの、美肌と美貌とスリムなボディは、

多分、毎日飲んでるコーヒー牛乳のおかげだと思うしー


だから、俺は、コーヒー牛乳を信じる(*´∇`*)☆☆☆


雪印のやつ。


まゆみちゃん、これ、毎日飲むの?


多分、来月ぐらいに、全身が緑色になるよ(>_<)

だから、そうならないように、

肌色のマミーも一緒に飲んだ方がいいよー(*´∇`*)


俺、マミーも好き(*´∇`*)☆☆☆

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