今日は部活やダンスの練習で疲れている七実の為に、お母さんといとこが大好きなピザを沢山作ってくれました
沢山食べて、半身浴
音楽聞きながら半身浴すると一時間半あっという間
☆今日の豆知識☆
よくかんでご飯食べてますか?
飲み物を飲みながら食べると、かまずに流しこんでしまうので、お茶やお水は食事の後がいいですよ
A healthy and beautiful teeth(^o^)
NANAMI★
いつも七実のブログを読んでくださってありがとうございます
暖かいコメントありがとうございます
すごく嬉しいです
ひろゆきさん
辛い物食べると大変なんですね
気をつけてください
まくりんさん
多少の刺激だったので、体は大丈夫でした
ご心配ありがとうございます
ラーメンは少し辛めが好きですが、キムチとかは食べれません
ななみさん
普段から、頑張っておられているご褒美ですね(^_^)v
まさか、写真に写っている、ななみさんの顔より大きいピザを、一人で全部食べたのでしょうか(^_^;)
ちなみに、キムチは、乳酸菌が豊富ですし、唐辛子の成分(カプサイシン)で代謝が良くなると思いますので、辛すぎないキムチを試されては如何でしょうか(^_^;)