夏にグッバイ＆コメントお返事です♪

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夕方歩いていたら

道の上にコロリと仰向けに転がって動かなくなった蝉を見付けました。

ああ
もう夏も終わりなのだなと

まだ昼間の暑さが残る鈍い空気の中で思いながら

何とも言えない寂しさが心の中に残りました。

四季のある日本に生まれ育ち
小さい頃から当たり前のように
1年に4回季節が変わっていく毎日。

大人になって
いろんな世界を知り、
日本にしかない良さを
改めて感じる機会が増えたこと。

もちろんもっともっと
限りなく遠くまで
目は世界に向いて行くけれど、

今いる素敵な環境

小さい頃に毎日みていた
見渡す限り一面の稲穂だとか
日本海の荒波だとか

歩いていて見付ける季節の移り変わりだとか

山も川も
空模様も

その素晴らしさを
じっくり心の中で温めながら

見たことがない誰かに
自分の中で最もしっくり来る表現で
ぴったりと、伝えられたら。

きっと、いいよね。


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コメントのお返事です。

ゴンゴンさんへ
いつもありがとうございます。
私もカフェでお手紙書くことありますよ♪
ゆったりした気持ちで書くことができていいですよね。
地図も面白いですよね、
私もあちこち見て、自分が行ったことがあるところを探したり、
面白い地名を発見したりして
地図をずーっと見ちゃうことがあります。
お仕事で泊まりがけだと宿泊施設の周囲の地図を
じっくり見て、朝ジョギングしたり、空き時間に行きたいところを
すばやくチェックしたりしてしまいます。
地図片手にぶらぶらするのも楽しいです。


隼人さんへ
いつもありがとうございます。
漢方シリーズは、外食のものと、自宅でお料理のものと
あとはデザートのもので3つ、その都度分けて書いて行けたらいいなと思っています。
まだ始まったばかりですが、じっくり楽しみながら取り組んでいきたいなと思います♪
私は漢方以外にもマクロビオティックというのに挑戦したり、
オーガニックの勉強のしたりもしてきたので、
そのあたりの経験もうまく活かしていけたらいいなと思っています。
オーディションもいっぱい頑張って、みなさんに良い形での報告がたくさんできるように
精進していきたいと思います♪
雑穀パンはカロリーそのものは白いパンとほとんど変わりがないのですが、
そこに含まれる成分が違うので、食物繊維、ビタミン、ミネラルという観点からは
魅力がたっぷり詰まっていて私も大好きです。
もちろん、他の食事との組み合わせによっては、やっぱりふわっふわの白いパンがいいなあって思うこともあります。ジャムを作ってその味を楽しみたい時には
やっぱり最初は白いパンで、ジャムとの組み合わせを試したいななんて思ったりもしますね。
楽しみながら少しずつ続けられる健康ポイントを私もやっていきたいなと思っています。


ゆうりんぬさんへ
いつもありがとうございます。
オシャレなカフェで、ここが好きっていうのが
いくつかあるといいですよね。
私も好きなお店はいくつかあるのですが、
日々、新しいお店も探求中です。
チェーンのコーヒーショップもオシャレなお店が多いですね。
氷系のドリンク、今は本当にいろんな種類が出ていますね。
抹茶系のものも時々すごく飲みたくなります♪


まるみるさんへ
いつもありがとうございます。
私がよく行くカフェは、時間帯にもよるのかもしれませんが
お仕事前だと朝の時間を有効活用している
出勤前の方が多いような気がしますので、
みなさんそれぞれに自分の世界を楽しんでいるような気がします。
私のことを全く知らない人が、例えばカフェで私をみたら
謎の人に見えるのかもしれないですね～
平日の昼間に、がっつり本呼んでたり、
漢方の勉強をするためにノートになにか書きながら
コーヒーを楽しんでいたりするので～。ははは～。
漢方の話題については今、外食と、お料理と、デザート、この3つで
ブログを書いて行けたらいいなと思っています。
楽しみながら書いて行けたらいいなと思います。
身近な食べ物でも、選び方でいろいろ変わるんだよということ
私自身も感じて、面白いと思ったことなので、
うまくみなさんにも伝わったら嬉しいです。
次回は何が登場するかな？！お楽しみに～♪


カドさんへ
いつもありがとうございます。
漢方のことを勉強するようになって
いつも食べている身近な食事もいろんな視点で
とらえてみると面白いんだということ、私も感じています。
「気」を補って、元気いっぱい夏を乗り切りたいですね。


レフトごろさんへ
いつもありがとうございます。
勉強してきた漢方が資格という形になって
とても嬉しいです♪
高校3年生といえば、受験勉強でしょうか。
暑い夏、頑張ってくださいね！
私もお仕事上、たくさん台本を覚えたりするのですが、
暗記をするためには、やっぱり「血」が重要なポイントみたいです。
今度まとめて、その話も記事にしたいと思いますが、
「血」が足りていないと、頭に巡って行かなくて、
ぼんやりしちゃったり、なかなか覚えられなかったりとなるようです。
さらに、よく頭を使っている時には「血」がどんどん使われるのだとか。
朝は元気とやる気を出す「気」を補いながら
一日の食事の中で「血」も補えるようにしていくのもいいかもしれませんね。
ちなみに「血」を補う食事は、黒い食材がポイントです。
たとえば豆なら白い大豆よりも、黒豆の方がよい、みたいな感じですね。
お肉もしっかり食べて「血」をチャージです♪
夏バテ対策も含めると牛肉も良さそうだなって思いました。
また記事にして書きますね♪



グラとしさんへ
いつもありがとうございます。
名古屋に出張していた時にモーニングセットがすごくて
あちこち食べ歩いてしまいました。
豪華ですよね～。
朝に卵っていうのもすごく良いですし。
茶、茶碗蒸しですか～
好きだからオッケイだけど、メニューで見るとびっくりするかも。



むーさんへ
いつもありがとうございます。
雑穀パンのサンドイッチ、私も大好きです。
そうですね、サンドイッチの具もいろいろありますので、
今度はその具にスポットをあてた記事も書いてみたいと思います。
身近な食材で、上手に健康生活になるように
選んで行けたらいいなと思っています。
もちろん、漢方だけが健康理論じゃないので、
私も他のことも少しずつですが勉強しながら
麻里流健康ご飯みたいなスタイルが出来て行ったらいいなと思っています。


ロベルトさんへ
いつもありがとうございます。
勉強してきた漢方が資格に合格という形になってとても嬉しいです。
これからも色んな事に興味をもって
わくわくした毎日を送れるように
進んでいきたいなと思います。