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最近、野菜ジュースにはまっています！
朝からブレンダーでブイーーンとして、ゴクゴクいくと、なんだか、調子が良かったりします！
人参も、食べようとすると大変だけと、
たっぷりいける！
外、走りに行くとどうしても日焼けは免れないので、人参で内側からびはから美白☆
ちょっと続けてみまーす！！
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コメント
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魚住さん、料理や生で野菜を350g摂ろうとすると大変だけど、ジュースにすれば
比較的簡単に摂れますよね！ただその味が問題なのです。
野菜はどんなものをブレンドされたのかな？ 私は、市販の野菜ジュースを購入して飲んでおります。
トマト系やポリフェノール系やフルーツ系etc色々楽しんでおります。
yasunori.onoda
2012年07月14日
形を無くすと抵抗が無くなると・・・(^_^)v
ブレンダーってミキサーみたいなもの？
runphorinx
2012年07月14日
魚ちゃん、確かに、野菜ジュースは、美味しいですね。トマトやにんじん、セロリなど様々な野菜をミキサーにかけて、飲む。健康的でいいですね。
私は、最近、グリーンスムージーに、はまっております。様々な野菜や果物と水や牛乳などをミキサーにかけて、不足ぎみなビタミンやミネラルを補うことができるので、飲んでおります。
リュウ
2012年07月14日
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すっごくおいしそうです
。
。
でも家にミキサ－がなく（買えない訳じゃないんですが）、ついつい市販の野菜ジュ－スで済ませています